La gestion des émotions pour les adolescents

L'adolescent semble vivre des émotions intenses et fluctuantes sans vraiment comprendre comment les exprimer ? C’est normal ! Ça fait partie des nombreux apprentissages que nous ferons durant notre vie. Il peut leur être difficile de les comrendre, de les maitriser, et pour les parents, ces changements sont bien souvent très déroutants. On se sent démuni.L'idée est de mieux comprendre ce qui se joue, et ainsi trouver la meilleure façon de se positionner, de l’aider.

Nous avons eu le plaisir d'animer des ateliers auprès des élèves de 6ème ainsi qu'une conférence pour les parents.